かぼちゃといかのにんにく炒めの画像

Description

お酒にもあう炒め物。
すぐできて簡単!
写真はさつまいもでやってみました。

材料 (4人分)

4/1個(中1本)
2杯
にんにく
2片(みじんぎり)
パセリ
大さじ2(みじんぎり)
オリーブ油
大さじ3
塩・こしょう
少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃは1cm厚さの櫛形切り。
    いかはわたを取って1cm幅の輪切り

  2. 2

    にんにく・パセリのみじん切りはオリーブ油大さじ1に浸しておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油大さじ2を熱しかぼちゃを入れて蓋をして蒸し焼き。

  4. 4

    両面火がよく通ったらいかを加えて炒めて2を加えてからめて、塩、こしょうで味を調える。

コツ・ポイント

にんにくパセリたっぷりがおいしいです。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあったものパセリを使いたくて適当に作っておいしかったので忘れないように。覚書です。
レシピID : 929026 公開日 : 09/10/17 更新日 : 09/10/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ゆんのぉぉぉ
苦手なカボチャが食べれましたー!ご馳走さまでした♪

食べられて良かったです♬

初れぽ
写真
mocobaron
あ~っ!パセリが無かった o(>_<)o でも美味しかったよん♪

ありがと!パセリいれるともっと風味がよくなるのでお試しあれ!