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豆腐はよく水切りしておく。
長葱はみじん切り。生姜・にんにくは摩り下ろす。◆は合わせておく。
ボウルに鶏肉・豆腐・長ねぎ・生姜・にんにく・卵・塩・コショウ・片栗粉を入れ手でよくこねる。
フライパン全体に油をうすくしいておき、③を空気をぬいて丸く形成しながら並べていく。
全部並べてから蓋をして弱めの中火にかける。途中でひっくりかえしながら、両面をこんがり焼き上げる。
合わせておいた◆のタレをフライパンにまわしいれ照り照りになるまで煮からめる。
盛り付けて出来上がり。付け合せ等はお好みで☆
ハンバーガーにしても美味しいです^^
ふっくら美味しそうなハンバーグ!レポありがとうございました♪
ゴボウ入り美味しそう☆ダイエットによさそう( ´ ▽ ` )
リピ嬉しいです❤大葉いりいいですね!うちもやろう(^^*)
うちは今度おろしダレにしてみます❤❤つくレポありがとう~☆