このレシピには写真がありません

Description

いわしと韓国の食材のコラボです(`・・pq 。)

材料 (2人分)

中4尾
A:塩
ひとつまみ
A:酒
大さじ2分の1
A:こしょう
少々
4枚
4枚
2本
40g
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

    いわしは頭を落として内蔵を抜き、指の腹で骨に沿って開き、中骨を除く

  2. 2

    綺麗に洗って水気を拭き、Aで下味をつける

  3. 3

    小ねぎは5cm幅に切る(大体)

  4. 4

    ①のいわしの水分を拭き、韓国海苔・小ねぎ・大葉・キムチを4分の1ずつのせ巻く
    (楊枝でとめる)

    ⇒残りの4尾も!

  5. 5

    オーブントースターの天板にアルミホイルを敷き、ごま油(分量外)を薄く塗る

  6. 6

    ③をのせ、分量のごま油をハケ等で塗る

  7. 7

    焦げないよう注意しながら10~15分焼く
    (⇒焦げそうになったらアルミホイルを上からのせる)

  8. 8

    焼きあがったら⑤を器に盛り付ける

コツ・ポイント

焦がさないこと!!

このレシピの生い立ち

韓国料理をアレンジしてみたのが始まりです
レシピID : 938644 公開日 : 09/10/16 更新日 : 09/10/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート