沖縄風!野菜の蒸し料理の画像

Description

家族みんなが大好きな料理の1つです。おなかがいっぱいでもついつい箸が延びてしまう不思議な料理です\(^0^)/

材料 (4人分)

いなむるちー(なければ、こんにゃく)
200g
200g
200g
適宜
料理のための清酒
大さじ2
砂糖
大さじ2
みりん
大さじ1.5
しょうゆ
大さじ2.5
和風だしの素
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    大根、ニンジンは短冊切りにしておく。

  2. 2

    写真

    ネギ、シーチキン以外の具をフライパンに入れて強火で少し炒め、砂糖を入れる。

  3. 3

    写真

    全体がしっとりしてきたら、他の調味料を入れ、弱火にし、蓋をして約7分~10分程蒸し状態にする

  4. 4

    写真

    大根が透明になり、ニンジンも柔らかくなっていたら、シーチキンを入れ混ぜる。
    ネギをちらして出来上がり

コツ・ポイント

大根、ニンジン、こんにゃくは同じ大きさにしておくといいと思います。
砂糖だけでしばらく炒めるのとシーチキンを入れるのがポイントだと、よくおじぃに言われました。(理由はわかりませんが・・・)

このレシピの生い立ち

沖縄のおじぃがよく作ってくれた「むさー」(蒸し料理)
です
レシピID : 957865 公開日 : 09/11/05 更新日 : 09/11/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
熊人すみこ
ねぎ載せる前で彩り悪↓スの入った大根でも美味しく食べられました♬

返信が遅くなりすみません(涙) 作ってもらえて光栄です