トルティーヤ・スープの画像

Description

ピリ辛スープに、揚げたカリカリトルティーヤととろとろチーズが美味しい♪

材料 (4~6人分)

大1個
にんにく
3かけ
10~12インチのコーン・トルティーヤ
3枚
★チキンストック
1000cc
★カイエンヌペッパー
小さじ1/2
★クミン(パウダー状のもの)
小さじ1-1/2
★チリパウダー
小さじ1-1/2
★ベイリーフ
1枚
ブラックビーンズの缶詰
小さいもの1缶
サラダ油
適量
塩コショウ
適量
~その他~
チェダーチーズ、シアントロ、アボカド、サワークリーム、ライム
お好みでトッピング
ホットソースやタバスコ
お好みで

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切る。玉ねぎは粗みじん切り、にんにくはみじん切りにしておく。

  2. 2

    トルティーヤ1枚を短冊きりにし、揚げ油できつね色にカリッと揚げておく。

  3. 3

    厚めの鍋にサラダ油とにんにくを入れ炒め、香りが出てきたら鶏肉を加えて炒める。鶏肉の色が変わったら、玉ねぎも加える。

  4. 4

    玉ねぎがしんなりしてきたら、一口大に切ったトルティーヤを加えてさっと炒め、★印の材料を加えて煮る。

  5. 5

    野菜と鶏肉に火が通ったら、ザルで水きりしたコーンとブラックビーンズを加え、ひと煮立ちさせる。塩コショウ等で味を調える。

  6. 6

    揚げたトルティーヤ、チーズ、アボカド、サワークリーム、シアントロ、ライムジュースなどをお好みでトッピングしてどうぞ。

コツ・ポイント

このレシピ通りに作ると、ちょっとだけ辛めのスープになります。カイエンヌペッパーやホットソース、タバスコ等でお好みの辛さに調節してみてください。

このレシピの生い立ち

夫が作ってくれたスープの覚書です。
レシピID : 967985 公開日 : 09/11/17 更新日 : 09/11/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
cyncyn
スパイス参考にさせてもらいましたー!美味しくできたよ。

アボカドたっぷりで美味しそうですね~。つくれぽ、ありがとう!

写真
soramin30
参考に作らせて頂きました!美味しかったです。

サワークリームもトッピングされてて本格的!つくれぽありがとう

初れぽ
写真
electoon
意外と短時間でできてびっくり!味もとてもおいしかったです☆

赤いスープに緑色のアボカドがキレイですね。つくれぽありがとう