圧力鍋で大根と牛肉の煮物の画像

Description

圧力鍋で大根も牛肉も簡単にやわらかく仕上がります。

材料 (4人分)

15cmくらい
200g
めんつゆ(3倍濃縮)
50cc
250cc

作り方

  1. 1

    大根は15mm厚さに切り皮をむき面取りする。

  2. 2

    圧力鍋に1を入れひたひたの水を入れ3分加圧、自然放置。蓋が開くようになったら、茹で汁はすてる。

  3. 3

    2にめんつゆ、水を入れ、火にかけ、沸騰したら、牛肉を入れ、丁寧にあくをとる。蓋をし加圧5分。自然放置。

  4. 4

    写真

    大根の皮、面取りした部分、大根の葉でちぢみを作りました。

コツ・ポイント

カロリーダウンしたければ、他の鍋に湯を沸かし、牛肉を投入、すぐに火を止め、はしで軽くまぜ、牛肉を取り出す。余分な油、あくは取り除ける。家はこの方法で3に入れて、大根と煮ています。

このレシピの生い立ち

寒くなると大根の煮物がおいしいですね。圧力鍋を使えばラクチン。
レシピID : 976751 公開日 : 09/11/27 更新日 : 09/11/27

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