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木綿豆腐はキッチンペーパーに包み水気を切る。玉ネギはみじん切りにし、サラダ油でしんなりするまで炒め、冷ましておく。
ボウルに豆腐と鶏ひき肉を入れてよく混ぜ合わせ、全体に混ざれば①の玉ねぎ、パン粉、塩こしょう、コンソメを加えて練り混ぜる。
フライパンにサラダ油を熱し、好みの大きさの小判型に形を整えたハンバーグを並べ入れ、焼き色をつける。
ひっくり返し、蓋をして、弱火でじっくり焼く。大根おろしを添え、お好みのポン酢などでどうぞ。
ありがとうございます♪付け合わせもきれいでおいしそう〜♡