噛みしめてココナッツ♪な焼きおにぎり

小さなフライパンにココナッツファインを入れ１〜2分乾煎りする。色付く前に火を止め●を加え全体をよく混ぜあわせる。

①のあら熱がとれたら☆をふり入れ、全体をよく馴染ませる。

温かいご飯と②をムラなくよく混ぜ合わせる。

①のフライパンを洗ってきれいにし、オリーブオイルを入れ十分熱したら④のおにぎりを入れてこんがり焼く。弱めの中火で。