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簡単すぎる…我が家のチーズタッカルビ
切る、入れる、焼く、オーブン！以上！！
辛すぎず甘すぎず、おかずにもおつまみにも★
材料：
鶏もも肉、春菊、(春菊苦手ならピーマン)、さつまいも甘煮or芋けんぴ、玉ねぎ、キムチ
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離乳食後期〜★おかずフレンチトースト
大人でも美味しく食べられるくらい、素材の旨みが感じられます！塩分控えめ！離乳食後期〜
材料：
ダブルソフト(食パン)、全卵、粉ミルク、バター、玉ねぎみじん切り、挽き肉(牛、豚、合
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鶏肉と彩り野菜のトマト煮
おかず・お酒のお供に！
好きな野菜を使ってくどくないのにコクのあるトマト煮が簡単に出
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材料：
鶏モモ肉、ピーマン、玉ねぎ、ナス、しめじ(好みのきのこ類)、トマト缶(カット)、クレ
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超簡単☆牡蠣の味噌クリーム煮
クリーム煮だけど、味付けが味噌のみなので優しくあっさりしていて、牡蠣との相性が抜群で
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材料：
牡蠣(加熱用)、白菜、にんじん、えのき(好きなきのこ類)、ハインツホワイトソース(特
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ジューシー煮込みハンバーグ
食感やコクを重視した食材ですが、混ぜて焼いて煮込むだけなので、とても簡単です。
材料：
合挽き肉、塩こしょう、ナツメグ、★厚切り豚バラ肉、★パン粉(お麩に代えたり、半々も)
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