TokushigeYのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが395万品

OLの傍ら、自由が丘のサロンでマクロビ･オーガニック料理教室「Holistic女 ...

あったか*豆乳コーンスープ

温まる時に飲みたい、ヘルシーで濃厚なスープです。

材料：コーン缶、玉ねぎ、しめじ、生姜、豆乳(無調整)、塩コショウ、オリーブオイル(炒め用) ...

ほんのり色づくあずき入り玄米ごはんです。

材料：玄米、あずき、しめじ、油揚げ、水、塩、昆布

豆腐マヨネーズで作った、しっとりポテトサラダです。

材料：じゃが芋、人参、きゅうり、塩コショウ、ブラックペッパー、豆腐マヨネーズ

見た目も色鮮やかなおもてなしスパークリングソーダです。

材料：りんご、てんさい糖、アガベシロップ、炭酸水