おおちゃくな私の頑張らないけど頑張ってる様に見えるレシピ(笑)美容やダイエットに ...

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ついでに ふかし芋♡

ご飯を炊くついでに、お芋も蒸しちゃお!
材料: お米、さつまいも

ユリ根と胡瓜のレンチン梅肉和え

ホクホク美味しいユリ根とシャキシャキ胡瓜の組み合わせ♡レンチンで簡単一品
材料: ユリ根、胡瓜、梅干し

肉巻きこんにゃく♡

満足感のある一品♡
材料: 板こんにゃく、豚バラ薄切り、焼き肉のタレ、片栗粉

椎茸のポテトそぼろ詰♡

ジャガイモ消費に♡意外にも美味しいよ!
材料: ジャガイモ大、そぼろ(市販でOK)、椎茸 大きいの、バター、牛乳、塩胡椒、あれば糸唐 ...

ハニー酒粕トースト♡

美容健康にいい酒粕と蜂蜜のトースト
材料: 食パン、酒粕ペースト(水と酒粕1:1でチンして混ぜる)、蜂蜜

やげん軟骨の簡単美味ポン酢♡

さっと茹でるだけだけど、とーっても美味しいよ!ヘルシーだしね!
材料: やげん軟骨、白だし、柚子胡椒、ポン酢、青ネギ

フレンチハムサンド♡

チーズとろぉーり、ハムスパイシー、パンふんわりー♡
材料: 食パン、ペッパーハム、チーズ、マヨネーズ、牛乳、卵、砂糖

朝からムフって♡幸せフレンチアイスパン

朝からニタニタ幸せ気分が訪れます♡
材料: 食パン、卵、牛乳、砂糖、練乳、お好みで牛乳、卵、砂糖

ひよこ豆と白茄子の冷製スープ

鎌倉野菜の白茄子と、ひよこ豆で冷製スープを作りました。トロッと茄子と塩気の効いたひよ ...
材料: ひよこ豆「中のスープ含むと380g」、牛乳、ローレル、白ナス、コンソメ、塩胡椒、オリ ...

バックリブのパイン煮♡

一晩寝かせて翌日食べる!プロのレシピ参考にしました!意外と簡単美味しくできたよー!
材料: バックリブ、にんにく、塩胡椒、水、ローリエ、ネギの青い部分、醤油、みりん、砂糖、ケチ ...
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