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肉かぼちゃ
かぼちゃが好きなのでじゃがいもの代わりに使ってみました。
材料: かぼちゃ、玉ねぎ、人参、豚薄切り肉、糸こんにゃく又はしらたき、あればさやいんげん、砂
...
とりもも肉のハニーマスタード
とり肉を2回ひっくり返して焼くだけ、そして混ぜておいたタレをからめるだけで簡単です。
材料: とりもも肉、ハチミツ、粒マスタード、酒、醤油
パンプキンサラダ
甘辛く煮たかぼちゃも美味しいですが、サラダにすると子供達がたくさん食べてくれます。
材料: かぼちゃ、きゅうり、卵、塩、こしょう、マヨネーズ
ツナとレタスのピリ辛パスタ
冷蔵庫の野菜室にレタスがあれば、ツナ缶やパスタ等常備品で手軽に出来ます。 お休みの日
...
材料: パスタ、ツナ缶、レタス、鷹の爪、にんにく、塩、コショウ、オリーブオイル、お好みで醤油
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