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切り昆布を使って

切って入れて待つのみ❗ごはんにかけても良し
材料: 油、えのき、なめこ、豚肉、豆腐、お揚げ、ピーマン、すき焼きのたれ

簡単❗平目

サラダ?刺身?あっという間にできあがり❗
材料: 胡麻油、練りごま、水菜

変わりホウレン草

ほうれん草の食感を変えようと…
材料: ほうれん草、水、ゼラチンパウダー、つゆの素、マヨネーズ、まぜてマジック