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クックLGNLU7☆
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豚肉とアボカドのワサビ炒め

豚肉にうつったワサビの辛さがたまらないです。
材料： 豚肉、アボカド、きざみワサビ、しょうゆ、胡麻油、空芯菜

真菰と切り昆布の酢の物

真菰を簡単に
材料： 真菰、切り昆布、きゅうり、かんたん酢

真菰とピーマン、ツナの炒め物

真菰を使って簡単に
材料： 真菰、ピーマン、ツナ、すき焼きのたれ

真菰と小松菜を使って

あと一品…
材料： 真菰、小松菜、刻みにんにく、胡麻油、オイスターソース