身近な草を使ったレシピを紹介します 。

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フキカレー

動脈硬化を防ぐフキでレトルトカレーをヘルシーに。
材料: レトルトカレー、フキ、ご飯

桑の葉コロッケトースト

血糖値を下げる桑の葉コロッケトーストです。
材料: コロッケ、桑の葉、溶けるチーズ