お酢で煮るだけ☆美味♪中手羽のさっぱり煮
簡単に出来て超美味しい☆お酢で煮るのでお肉柔らか♪何本でも食べれます♫おかずにもお弁
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材料：
鶏肉（中手羽）、☆リンゴ酢、☆水、☆醤油、☆てんさい糖、★水、★砂糖、★塩、生姜やネ
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お野菜たっぷり☆あったかすき焼き♪
最初からうどんも入れて子供も大喜び♪手をかけた分美味しさもUP♫シメはごはんで雑炊に
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材料：
牛薄切り肉、白ねぎ、白菜、春菊or水菜、しらたき、大根、しいたけ、にんじん、焼き豆腐
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薄切り肉と豆腐で☆簡単美味しい麻婆豆腐♫
薄切り肉と豆腐があれば麻婆豆腐の素がなくても簡単に美味しい麻婆豆腐が作れる☆ご飯にの
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材料：
豆腐（木綿でも絹でも焼き豆腐でもOK）、豚肉（薄切り）、生姜、白ねぎ、豆板醤、豆鼓（
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いつもと違う食べ方で☆風干しナスの炒め物
切って干すだけ☆野菜の旨味が凝縮されてやみつきに♫風干し（陰干し）したナスはいつもと
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材料：
米ナス、ニンニク（薄切り）、油、醤油、てんさい糖（砂糖でもOK）、酢、酒、片栗粉、水
栄養沢山の牡蠣で☆プリプリカキサラダ♪
カキフライも美味しいですが、シンプルに炒めただけのカキもプリプリで美味しい☆お好きな
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材料：
カキ、春菊orクレソンorベビーリーフ、ラフランス、オリーブオイル、☆ポン酢、☆オイ
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青ネギたっぷり☆ひき肉と春雨の炒めもの♪
麻婆春雨の素がなくても簡単に麻婆春雨ができます☆ひき肉が無い時は薄切り肉を細く切って
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材料：
豚ひき肉、春雨(乾燥)、青ねぎ、油、しょうが、鶏がらスープの素、黒酢、酒、しょうゆ、
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混ぜるだけ☆簡単フワとろティラミス♫
チーズクリームは卵不使用☆混ぜるだけで簡単に美味しいティラミス♫味には自信あり♪クリ
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材料：
マスカルポーネ、生クリーム、砂糖、フィンガービスケット（ビスキュイ）、市販のアイスコ
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林檎とチョコでポムショコラ#バレンタイン
#ひな祭りにも☆板チョコとリンゴでポムショコラ♪りんごチョコ♫チョコりんご☆ #おう
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材料：
リンゴ、グラニュー糖、レモン汁、水、板チョコ、クッキングペーパー、カルバドスやラム酒
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市販のパスタソースで激ウマスパゲティ♪
市販のレトルトパスタソースが驚くほど美味しいパスタに大変身☆お安いパスタソースとは思
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材料：
パスタ、☆市販のパスタソース、☆マスカルポーネ、バジルやグリーンリーフ（無くてもOK
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