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⭐ふわふわなプレーンシフォンケーキ⭐
甘過ぎない簡単なプレーンのシフォンケーキです。
ケーキよりも砂糖が少なくヘルシーで、
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材料：
卵黄（M～L）、上白糖、サラダ油、牛乳or水、バニラエッセンス、薄力粉（バイオレット
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⭐簡単本格シーザードレッシング⭐
アンチョビやにんにくの効いた本格的なシーザードレッシングです。
サラダにかけたり、野
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材料：
粉チーズ、マヨネーズ、牛乳、レモン汁、アンチョビフィレ、にんにく（みじん切り）、ブラ
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⭐素要らず簡単ケーキちらし寿司⭐
れんこんやにんじん、椎茸をかんたん酢で煮込んで、炊いたごはんに混ぜてケーキ型にしたち
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材料：
れんこん、にんじん、椎茸、かんたん酢、白ゴマ、ごはん、きゅうり、錦糸卵、サラダえび、
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⭐アボカドとトマトのバジル風味和え⭐
トマト、アボカド、キュウリ、モッツァレラチーズなど小さく切って和えるだけ。そのままで
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材料：
アボカド、トマト、きゅうり、モッツァレラチーズ（チェリー）、バジルオリーブオイル、岩
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⭐簡単豚ロース肉赤ワイン醤油ソテー⭐
豚ロース肉を小麦粉でコーティングして味がしみて柔らかく食べられます。
シンプルに赤ワ
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材料：
豚ロース肉、ブラックペッパー、岩塩、小麦粉、サラダ油、醤油、赤ワイン
⭐簡単チョコドーナツ⭐
ホットケーキミックスで簡単にできるドーナツです。
チョコをつけたり、いろいろアレンジ
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材料：
ホットケーキミックス、卵、牛乳、バター、ココア、揚げ油、板チョコ、カラースプレーやア
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⭐旨味たっぷりあさりのバター蒸し⭐
あさりの酒蒸しも美味しいですが、バター蒸しも簡単で美味しいです◎
しその香りとにんに
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材料：
あさり、大葉、バター、オリーブオイル、にんにく、白ワインor酒、ブラックペッパー
⭐簡単に出来る和風ハンバーグ⭐
和風ソースを買わなくても、お家にある材料で簡単に出来る和風ハンバーグです。さっぱりポ
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材料：
合挽き肉、玉ねぎ（中）、ピーマン、バター、卵（マヨネーズ代用可）、牛乳、パン粉、ナツ
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