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☆HBで簡単モチモチナン&カレーパン☆
しっとりモチモチなナンです。半分はバジルを混ぜたバジルナンやかぼちゃナンも☆
カレー
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材料：
強力粉、バター、塩、砂糖、水、プレーンヨーグルト、ドライイースト、バジル、オリーブオ
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☆簡単ランチにジャージャーそうめん☆
家にある材料で出来ちゃうジャージャーそうめんです。干し椎茸の戻し汁で旨味が◎
材料：
豚ひき肉、竹の子水煮、干し椎茸、小麦粉、しょうが、にんにく、ごま油、豆板醤、赤味噌、
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☆簡単冷た～いカッペリーニ風そうめん☆
とっても簡単でシンプルです○冷凍トマトを使ったさっぱり冷た～いカッペリーニ風のそうめ
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材料：
冷凍トマト、バジル、オリーブオイル、粗塩、ブラックペッパー、茹でた讃岐そうめん、バジ
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☆簡単冷やしねばとろろうどん☆
簡単にすぐできる具沢山な冷やしねばとろうどんです。
暑い夏のお昼などにピッタリです○
材料：
冷凍さぬきうどん、長いも、オクラ、きゅうり、なめたけ、卵、めんつゆ（２倍濃縮）、水、
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☆簡単野菜たっぷり健康的なガパオライス☆
キャベツ、パプリカなど入れた野菜たっぷりな簡単ガパオライスです!！
黒米ごはんと健康
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材料：
鶏ひき肉、玉ねぎ、ピーマン、パプリカ、キャベツ、にんにく、サラダ油、ナンプラー、オイ
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☆簡単本格的な冷製ヴィシソワーズ☆
夏にピッタリなじゃがいもの味がわかる簡単な冷製ポタージュです。白ワインで上品な味に○
材料：
じゃがいも（小）、玉ねぎ（中）、バター、白ワイン、お湯or水、ブイヨン、牛乳、塩こし
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☆レンジで簡単ハーブ風味ソーセージ☆
レンジで簡単に出来るハーブ風味のソーセージです。
お弁当などのおかずにも○
材料：
豚挽き肉、片栗粉、玉ねぎすりおろし、牛乳、粗塩、ハーブソルト、にんにくすりおろし、バ
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☆簡単ピーマン入り照り焼きミートボール☆
とっても簡単な手作りミートボールです。
お弁当などにも○
材料：
豚ひき肉、玉ねぎ、ピーマン、卵、パン粉、粗塩、ブラックペッパー、サラダエレガンス、醤
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