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ひき肉と長ねぎの中華風茶碗蒸し*
シンプルだけど、旨味たっぷり！一口食べると『美味しい！』と大喜びされる、ちょっと変わ
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材料：
豚ひき肉、☆しょうゆ、☆酒、☆こしょう、★鶏ガラスープの素、★水、しょうゆ、長ねぎ、
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梅肉ダレにどっぷり浸かった豚肉くん*
梅肉ダレをたくさん作り、焼いた豚肉を浸けてみました。ご飯にたっぷりのせてガツガツ食べ
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材料：
豚薄切り肉（もも・こま肉）、☆酒、☆しょうゆ、☆こしょう、片栗粉、玉ねぎ、★水、★ぽ
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さつまいもとレーズンのサラダ*
さつまいものサラダは沢山あるけど、はちみつと粉チーズでコク＆風味がＵＰ★
スイーツの
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材料：
さつまいも、レーズン、粉チーズ、☆ヨーグルト、☆マヨネーズ、☆はちみつ
ほっ♡ いなか汁*
寒いこれからの季節に体の芯から温まる汁物です。栄養満点なので、沢山作って食べてくださ
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材料：
鶏もも肉、干し椎茸、にんじん、ごぼう、こんにゃく、油揚げ、高野豆腐、ちくわ、お麩、生
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