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チキンのカレーマヨソテー♪
漬け込んだら焼くだけ。片栗粉が入っているから皮がパリッと♪お弁当にもどうぞH22.5
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材料：
鶏もも肉、マヨネーズ、カレー粉、おろしにんにく、塩、コショウ、片栗粉、コンソメ顆粒
冷蔵庫のお掃除に美味しく『五目おひたし』
冷蔵庫のお掃除にもなる「五目おひたし」。
半端に残ったどんなお野菜でもO.K！た
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材料：
キャベツ（白菜）、にんじん、もやし、ほうれん草（にら・小松菜など）、すりゴマ、めんつ
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