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おからのマヨグラタン風
おから嫌いの息子が「明日も食べたい」と言ってくれたおからのグラタン風です。H23.1
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材料：
おから、牛乳、塩コショウ、コンソメ顆粒、マヨネーズ、ミックスチーズ、コーン、小ネギ（
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海老とブロッコリーの簡単オイケチャ炒め♪
簡単なのにちゃっかり中華♪サニーマートさんのれしぴカードに選ばれました
H21.2
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材料：
海老、ブロッコリー、酒、塩・コショウ、ケチャップ、オイスターソース
