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炊飯器で豆腐とヨーグルトのヘルシーケーキ
ホットケーキミックスと豆腐とヨーグルトを使ってモチモチ！
混ぜて炊飯器のスイッチポン
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材料：
ホットケーキミックス、絹ごし豆腐、卵、ヨーグルト、砂糖（お好みで）
バレンタインに★簡単チョコチップクッキー
簡単！分量も覚えやすく、型抜きも不要！
すぐに作れちゃいます！
カントリーマーム
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材料：
薄力粉、無塩バター（マーガリン）、卵、砂糖、チョコ又はチョコチップ
バレンタインに★簡単チョコマフィン
ホットケーキミックスを使って、ワンボウルでできる
簡単チョコマフィン！
しっとり
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材料：
ホットケーキミックス、卵、牛乳、お好みの板チョコ、無塩バター、くるみ（なくてもオッケ
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シンプルに!！モチモチプレーンベーグル
ベーグルはやっぱり噛み応えがあって、
モチモチなのが、美味しいですね。
仕込み
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材料：
●強力粉（ここではハルユタカ使用）、●ドライイースト、●塩、●砂糖、●水、ケトリング
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生地がモチモチ!!美味しいピッツア
耳はカリッ！生地はモチモチの、ちょっとナポリ風なピザです。
家族が大絶賛してくれま
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材料：
●強力粉、●薄力粉、●米粉、●ドライイースト、●水、●塩、●砂糖、●こしょう、●オリ
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のせて焼くだけ！豆腐とキムチのグラタン
ヘルシー美味しい！！
お豆腐にキムチの味が染みてイイ感じです！
アツアツをどうぞ
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材料：
豆腐（木綿でも絹ごしでもお好きなほうを）、キムチ、とろけるチーズ、めんつゆ、トッピン
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漬けて焼くだけ!美味しい鶏モモ肉焼き
鶏モモ肉を合わせ調味料に漬けておいて焼くだけで、絶品おかずになります！ごはんもビール
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材料：
鶏モモ肉、★醤油、★料理酒、★みりん、★にんにくすりおろし、★しょうがすりおろし、★
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めちゃうま♪プリプリエビのヘルシーバーグ
エビはプリプリフワフワです。
ポン酢をかけておつまみに♪
チーズを入れたら子
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材料：
むきエビ、はんぺん、豆腐、卵、片栗粉、青のり、酒、塩、チーズ・ポン酢
