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i0228
i0228 のキッチン
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8ヵ月の息子とダイエット中の旦那のために毎日キッチン立ってます♪ヘルシー美味しい ...

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ふわふわホットバナナミルク

自然の甘さだけ！ふわふわで優しい口当たり♪心もぽかぽかドリンクです(*^^*)
材料： 熟したバナナ、牛乳、きな粉(無くても良い)、スキムミルク

体も心もポカポカ♪ミルク味噌おじや

こくのある味噌スープが心もポカポカにしてくれますよー♪ 病気で食欲ないときとかいいか ...
材料： 白ご飯、牛乳、出し汁、味噌、しょうゆ、卵、小口ねぎ