なすとピーマンの簡単煮浸し
カテゴリ掲載★話題入り感謝です❤これから美味しいなすとピーマン。誰でも大好きなしょう
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材料：
なす(又は長茄子）、ピーマン、油あげ、だしの素、湯、酒、しょうゆ、みりん
鶏むね肉と彩り野菜のオイスター炒め
カテゴリ&「おいしい健康」掲載❤おうちにある野菜と鶏むね肉、簡単中華おかずです♪鶏む
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材料：
鶏むね肉、◎酒、◎しょうゆ、◎おろし生姜、酒、玉ねぎ、人参、ピーマン、酒、オイスター
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チンゲン菜と豆腐のあんかけ煮
カテゴリ掲載&話題入り感謝❤チンゲン菜と豆腐なので、短時間煮るだけで出来ちゃう一品で
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材料：
チンゲン菜、木綿豆腐、人参、長ネギ、生姜、鶏ガラスープの素、湯、酒、塩、◎片栗粉、◎
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もやしと厚揚げの中華サラダ
れぴまが&カテゴリ掲載、話題入り感謝❤余った厚揚げともやしを作って立派な一品になりま
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材料：
厚揚げ、もやし、大根、人参、きゅうり、しょうゆ、砂糖、酢、塩、ごま油、おろし生姜、長
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たっぷり白菜とひき肉の旨煮
カテゴリ掲載&話題入り感謝❤たっぷりの白菜を旨煮にしました✨
丼やあんかけ焼きそばに
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材料：
白菜、人参、玉ねぎ、豚ひき肉（合挽き可）、長ネギみじん切り、生姜みじん切り、鶏ガラス
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きのこたっぷりペンネのグラタン
カテゴリ掲載&話題入り感謝❤お好みのきのこたっぷりで簡単グラタン。お一人様ランチにど
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材料：
ペンネ、玉ねぎ、しめじ、しいたけ、マッシュルーム、バター、薄力粉、牛乳、塩、ロリエ
なすの味噌そぼろ煮
カテゴリ掲載&話題入り感謝❤ご飯によく合う簡単おかずです✨
和風なので、ピリ辛がお好
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材料：
なす、長ネギ、生姜、豚ひき肉、◎酒、だしの素、湯、しょうゆ、みりん、味噌、片栗粉、水
