*材料の量の表記の説明*「3ふり」 容器に入った粉の調味料などはぱっぱっぱっと3 ...

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れんこんと里芋の☆クリームシチュー☆

れんこんはおろしでするともっちもち♪繊維たっぷりですぐにお腹が一杯にふくれるからダイ ...
材料: 蓮根、里芋、牛乳、水、コンソメ、★シチューの素、★ネギ又はパセリ、塩コショウ