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オムチャーハン～野菜たっぷりあんかけ
野菜のあんかけをたっぷりかけたオムチャーハンです。炒めずに簡単にチャーハンができます
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材料：
ほうれん草、セロリ、にんじん、しいたけ、生姜、長ねぎ、焼き豚、ザーサイ、ごはん、がら
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牛肉となすのオイスターソース炒め
オイスターソースが牛肉にもなすにも絡み、旨味たっぷりの一品です。
材料：
牛切り落とし肉、なす、ピーマン、赤パプリカ、にんにく（薄切り）、白ごま、ごま油、サラ
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牛肉とトマトのイタリアン肉じゃが
ミニトマトを丸ごと入れた、色鮮やかで見た目も可愛らしい肉じゃがです。
材料：
牛肉(薄切り)、ミニトマト、玉ねぎ、アスパラガス、じゃがいも、水、水溶き片栗粉、富士
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鶏肉のカラフルオイスター炒め
フワフワの鶏むね肉とカラフル野菜を甘辛タレで炒めました。コクがあって美味しいですよ♪
材料：
鶏むね肉、片栗粉、赤パプリカ、黄パプリカ、ピーマン、たけのこ、エリンギ、サラダ油、富
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