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冷凍コンニャクの唐揚げ
コンニャクがお肉の食感！衣もふわカリッとして、普通の唐揚げと変わらないくらいおいしい
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材料：
冷凍コンニャク、☆小麦粉、☆片栗粉、☆おろし生姜、☆しょうゆ、☆卵、レモン汁
ルーも野菜も足りない！スープカレー（笑）
ルーも野菜も少し足らない！あっスープカレーにしよう（＾∇＾）。これなら大食い彼も満足
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材料：
ジャガイモ、にんじん、ピーマン、パプリカ（赤黄）、玉ねぎ、ホタテ、□鳥ひき肉、□塩コ
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トマトベースの簡単美味しいカレー♡
トマト缶の代わりにケチャップでトマトベースのカレー♪簡単にできてしかも美味しいよ(^
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材料：
玉ねぎ、ジャガイモ、ニンジン、かぼちゃなど、豚、鳥、牛、シーチキンなど、バター、水、
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和の惣菜♪切り干し大根でココットカマン
お惣菜ココットカマン♡切り干し大根は市販のものでもいいし、残ったものでももちろん美味
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材料：
明治北海道十勝カマンベールチーズ、切り干し大根の煮付け、プチトマト、パセリ
大人のお子さまランチ Part2
大人のお子さまランチの第2弾です。今回は旗も作りました♪好きなメッセージを書いてみよ
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材料：
ごはん、ミックスベジタブル、塩コショウ、ケチャップ、卵、豚コマ、塩コショウ、焼き肉の
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