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圧力鍋 ＤＥ 関西大阪 旨い！どて焼き
白味噌ベースでこっくり♪大阪どて焼き！圧力鍋20分で牛すじトロトロ～メチャ旨でお箸が
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材料：
牛すじ肉、こんにゃく、生姜、水、☆白味噌、☆砂糖、☆みりん、☆酒、☆醤油、☆だしの素
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にんにくの芽とイカ・ホタテの鉄板焼き
超簡単に、早く美味しいもの食べたい時に！ にんにくの芽が食欲そそり良い仕事してくれま
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材料：
イカ、ベビーホタテ、にんにくの芽、アスパラ、もやし、えのき茸、★オイスターソース、★
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牡蠣のにんにくバター醤油 レタスも美味♪
牡蠣を炒めた時に出るコクのある美味しい牡蠣のエキスを、敷いたレタスと一緒に絡めて食べ
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材料：
牡蠣、片栗粉（牡蠣の掃除用）、バター、にんにく、醤油、レタス
１5分で！イカのトマトパスタ♪
常備しているトマト缶でいつでも食べたい時にササッと作れて季節を問わずお家でイタリアン
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材料：
トマト缶（カット）、オリーブオイル、にんにく、鷹の爪、玉ねぎ、イカ、トマトケチャップ
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