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♡つやつや柔らか鶏手羽元のコーラ煮♡
お肉をガッツリ食べたい時オススメ‼︎‼︎柔らかくほろほろでご飯もお肉も食べ過ぎちゃう
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材料:
鶏手羽元、コーラ、しょうが(うちはチューブ)、しょうゆ、塩こしょう、小麦粉
うまーッ♡♡しっかり味のチキン南蛮‼︎
下味をしっーかりつけて作るから超ご飯が進むぜぃ*\(^^)/*ぜひ1度お試しあれー♡
材料:
鶏むね肉(もちろん、もも肉もok)、しょうゆ、料理酒、しょうが(チューブ)、ごま油、
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ヘルシー♡豆腐とささみのあんかけ丼♡
身体に優しい♡ヘルシーな豆腐とささみのあんかけ丼‼︎簡単ですぐ作れちゃうよ。1歳の娘
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材料:
豆腐、ささみ、小松菜orほうれん草、☆めんつゆ、☆水、☆しょうが(チューブ)、☆しょ
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水菜大量消費♡ベーコンのにんにく醤油炒め
これで水菜1袋♡♡カリカリベーコンとにんにく醬油で食欲モリモリ間違いなし(^-^)/
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材料:
水菜、ベーコン、にんにく(チューブ)、塩コショウ、しょうゆ
朝からガッツリ‼︎ ケチャップサンド☆
キャベツとウインナーで簡単なのに、ボリュームたっぷりで朝からガッツリ♡お弁当に持って
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材料:
食パン(6枚切り)、ウインナー、キャベツ、塩コショウ、ケチャップ
さっぱり美オイルおにぎり♡
話題のオイルおにぎり♡今回はお家にあった亜麻仁油でさっぱり仕上げました‼︎美味しくキ
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材料:
ご飯、大葉、じゃこ、梅干し(今回うちあったのが小粒)、白いりごま、亜麻仁油、しょうゆ
ママ友大絶賛♡彩りポテトサラダ♡
ママ会でも大好評♡♡♡子どもも大好きです‼︎栄養たっぷりで、彩りも良いから1品で食卓
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材料:
ジャガイモ、にんじん、卵、ハム、きゅうり、ミニトマト(飾り)、砂糖、塩、A 酢、A
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