3人の子育てママです。栄養たっぷり美味しい料理、食べさせたいなぁ

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旬を美味しく食べよう!みずの塩昆布和え

皮をむきながらの作業が少し面倒ですが、初夏の旬な食べ物を美味しくいただきましょう^_ ...
材料: みず、塩、☆塩昆布、☆味塩

子供も大好き簡単ドライカレー

子供には甘口カレールー。大人には辛口カレールーを使えばお好みの味に仕上がります☆
材料: 玉ねぎ、ウインナー、冷やごはん、塩コショー、カレールー

朝にピッタリ!ツナコーントースト

こどもも大人も大好きなツナマヨコーン♡ 期待を裏切りません(^^)/
材料: 食パン、ツナ、玉ねぎ、コーン、マヨネーズ、塩コショー

簡単☆黄金比率☆いももち☆

1歳の子供も大好き♪あま〜いみたらしタレと絡んでおやつにピッタリ✨
材料: じゃがいも、片栗粉、牛乳、塩コショウ、●しょうゆ、●砂糖、●みりん

簡単!5分でイカポッポ!

屋台で食べるあの味(*^^*) フライパンひとつで簡単に出来ます!
材料: イカ、油、★みりん、★醤油、★顆粒だし、酒

やみつき✨納豆キムチ

ごま油の風味が食欲そそる一品です! ご飯にかけても、お酒のお供にも!
材料: 納豆、キムチ、ごま油、ゴマ

✨ごぼうサラダ ✨〜ゴママヨ風味〜

ごぼうだけでも美味しいですが、彩りで、にんじん、きゅうりもいれました♪
材料: ごぼう、にんじん、きゅうり、●塩こしょう、●マヨネーズ、●すりごま

美味い✨キムチチャーハン

ピリッとした辛さと豚キムチの旨味のチャーハン✨止まらない美味しさです!
材料: 豚バラ肉、長ネギ、冷やご飯、キムチ、●ごま油、●顆粒だし、●キムチの素

母の味☆切り干し大根の煮物

母から教わった、なつかしの味。娘にも教えてあげたいなぁ♪
材料: 切り干し大根、干し椎茸、人参、さつま揚げ、★顆粒だし、★みりん、★醤油、★めんつゆ、 ...

絶品☆ツナときゅうりのサラダ

子供たちが大好きな簡単サラダです!
材料: きゅうり、ツナ缶、●塩コショー、●マヨネーズ