聴くだけでライフスタイルが転換できて人生が、心とからだが楽になるマクロビオティッ ...

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【さくっとマクロビ】もちもち芋もち

芋もちといえば、北海道♡ じゃがいもをつぶして、形作るだけだから、子どもとも楽しく作 ...
材料: じゃがいも、片栗粉、塩

【さくっとマクロビ】もちもち大根もち

蒸さなくてもできるから簡単!
材料: 大根、白玉粉、醤油

【さくっとマクロビ】シンプル鯛焼き

鯛焼き、焼きドーナツなど、色んなものに応用可能。シンプルな材料で、もっちりとした満足 ...
材料: 強力粉、塩、ベーキングパウダー、豆乳