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むじせいかつ
むじせいかつ のキッチン
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【さくっとマクロビ】大豆ミートde唐揚げ

下味だけつけて、冷凍保存しておけば、いつでもさっと美味しい唐揚げが食べられますよ！肉 ...
材料： 大豆ミート、だし汁、生姜（千切り）、にんにく（みじん切り）、醤油、小麦粉、塩、揚げ油 ...

【さくっとマクロビ】いなり寿司

ほんのり甘くて、ぱくぱく食べれちゃう！
材料： 油揚げ、だし汁、醤油、みりん、甜菜糖or黒糖or2種類入れても、ごはん、赤梅酢（なけ ...