主婦歴30年になりました。相変わらず全く成長してない気がします。(^^;;一生懸 ...

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ヨーグルトで戻した切干大根のおからサラダ

切干大根をヨーグルトで戻してカルシウムup!カロリーdown!
材料: 切干大根、ヨーグルト(プレーン)、おから(生)、マヨネーズ、ひじき(水で戻す)、塩コ ...