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●基本のカップケーキ●マクロビ
卵・乳製品を使わないマクロビ仕様の簡単カップケーキです。混ぜるだけでコツ要らずで、あ
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材料：
薄力粉(出来れば未精製、または全粒粉)、生アーモンドプードル、甜菜糖または黒砂糖、ベ
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●豆腐と黒糖のモチモチ●マクロビ
ポン・デ・ケージョのようにモチモチの食感です☆冷めると硬くなるので焼き立てを頂くか、
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材料：
木綿豆腐、全粒粉(スーパーファイン)、片栗粉、上新粉、黒砂糖、ベーキングパウダー、オ
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●基本の蒸しパン●マクロビ
砂糖・卵・乳製品不使用のマクロビ仕様の簡単蒸しパンです。腹もちもいいのでダイエット中
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材料：
薄力粉(あれば無漂白)、ベーキングパウダー(出来ればアルミニウム不使用)、甜菜糖(ま
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