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Usariel
Usariel のキッチン
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手作り、無添加、器が大好きです。簡単でなおかつ身体にいいものを食べられるように考 ...

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保存食に！圧力鍋で時短、大豆の水煮

計量いらず！とにかく豆が余裕で浸る位のタップリのお水があれば夜しこんで朝5分でできま ...
材料： 大豆（遺伝子組み換えでないものがオススメです）、お水

カブとリンゴのさっぱりサラダ。

一味変わったサラダです。 リンゴは、キウイや、柑橘系でも代用できます。
材料： カブ、りんご、塩、エキストラバージンオリーブオイル、柚子の皮やブラックペッパーなどの ...