naomimamaの基本のパン生地♪
翌日も柔らかく、そのまま食べても美味しいパン生地です(*´︶`*)普通のパンは170
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材料：
強力粉、砂糖、ドライイースト、ぬるま湯or人肌に温めた牛乳、塩、マーガリン
給料日前に！鶏と豆腐ともやしのお揚げ巻♪
もやし大量消費！低カロリー高タンパクで安い材料で！ほっこり美味しい一品です♪
材料：
油揚げ(大判揚げ)、鶏胸肉、絹豆腐、片栗粉、塩こしょう、もやし、麺つゆ(3倍濃縮)、
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里芋とキャベツのお好み焼き風♪
里芋と厚揚げでモッチリねっとり、キャベツはシャキシャキ♡冷めても食感は変わらないので
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材料：
キャベツ、厚揚げ(水切りしたお豆腐でもＯＫ)、里芋、衣用片栗粉、ソース･マヨネーズ･
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海老しんじょのさつまいも衣揚げ♪
さつまいも衣はカリカリ甘くて、中の海老はんぺんはぷりぷりふんわり♥冷めてもカリカリ！
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材料：
さつまいも、えび、はんぺん、卵、塩、片栗粉、さつまいも衣用薄力粉
すき焼きみたい！肉牛蒡のっけ茶碗蒸し♪
とろんと茶碗蒸しにお肉とごぼうを絡めて…まるですき焼き(*^^*)
豚こまだけどまる
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材料：
卵、出汁(水と和風だしでもOK)、お醤油、みりん、塩、豚こま、牛蒡、牛脂、生姜(千切
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