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夏野菜と魚介類の香草オイル焼き 岩塩添え
準備しておけばあとはオーブンで焼くだけ！見た目豪華でおもてなしにもぴったりですd(^
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材料：
イカ、タコ（あし）、トマト、なすび、インゲン、南瓜、とうもろこし、オリーブオイル、鷹
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ぷるとろオムレツのピリ辛トマトソースがけ
プルプルとろとろオムレツにピリリ大人味のフレッシュトマトソースが絡んでビールにも合う
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材料：
【トマトソース】、トマト、玉ねぎ、にんにく、鷹の爪、コンソメ顆粒（又は固形を砕いて）
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