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モロヘイヤの豆乳ヨーグルトスープ
ビタミンやミネラルがたっぷり。
和風テイストでなめらかな口あたり。
材料：
豆乳ヨーグルト、モロヘイヤ（葉のみ）、だし汁、にんにく（みじん切り）、オリーブ油（ま
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ゆず風味のギリシャヨーグルト入り焼き菓子
ゆずを丸ごと使って風味豊かに。
冬至のスイーツとしてもおすすめ。
材料：
ギリシャ風ヨーグルト、A卵黄、A砂糖、Bクコの実、Bくるみ(粗いみじん切り)、Bゆず
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