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船上のクックパパ
船上のクックパパ のキッチン
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ぶり照焼

簡単に出来ちゃう、ぶりの照焼！
材料： ぶり切り身、小麦粉、Ａ醤油、Ａ酒、Ａみりん、Ａ砂糖、塩胡椒、ししとう、クレソン

もやしとニラナムル

簡単に出来ちゃう。もう一品！
材料： もやし、ニラ、Ａごま油、Ａすりごま、Ａ鶏ガラスープの素、Ａ塩、Ａにんにくすりおろし

わけぎとサーモンのぬた

おつまみの一品としても、小鉢の一品としてもなる。わけぎのぬた。
材料： わけぎ、サーモン(マグロ)、a白味噌、a砂糖、aみりん、a酢、a練りからし