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アレルギーをもつ8歳の子供とくいしんぼうの夫との3人家族です 日々のうちごはんは
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アレルギーをもつ8歳の子供とくいしんぼうの夫との3人家族です
日々のうちごはんはブログでご紹介しています。http://daysgohan.exblog.jp/
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ズッキーニトマトサラダ
大好きなズッキーニで。 カッテンジチーズをかけて食べてもおいしいです。
材料: ズッキーニ、プチトマト、a オリーブオイル、a りんご酢、a 塩、a はちみつ
コカブサラダ(だいだいドレッシング)
だいだいを使ったドレッシングです
材料: コカブ、コカブの葉、a だいだい絞り汁、a ガーリックオリーブオイル、a 塩
さつまいもサラダ
ドライフルーツとナッツを混ぜています。
材料: さつまいも、・ドライフルーツとナッツのミックス、a 豆乳、a 白ワインビネガー、a
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かぼちゃサラダ
たくさん作っておいて翌日トーストパンにはさんで食べるのが大好きです。
材料: かぼちゃ、ベーコン、カブの葉、ガーリックオリーブオイル、ワインビネガー、粒マスタード
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干しきゅうりの中華風サラダ
きゅうりの水分がでず、和えごろもなどが薄まらずおいしいです。
材料: きゅうり、A 黒酢、A ごま油、テンサイ糖、A しょうゆ、コーン、ハム、ゴマ
人参サラダ(カシューナッツ)
トッピングはカシューナッツでもピーナツでも、レーズンでも。
材料: 人参、カシューナッツ、a ガーリックオリーブオイル、a りんご酢、a 塩
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