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クックC36UFD☆
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イカの姿寿司

イカが柔らかく美味しい初夏にサッパリと食べられます。
材料： 刺身用イカ、塩漬け大葉（塩を振った大葉でもOK）、酢、寿司飯

こんにゃくのサッパリ炒め煮

お酒のツマミや箸休めにどうぞ。 サラダにトッピングしてもいいアクセントになります。
材料： 板こんにゃく、麺つゆ、すし酢、すりゴマ、ゴマ油

小麦粉ナシ、ふんわりおからお好み焼き

小麦粉がなくてもけっこうそれっぽく出来上がります。 好みでもっと片栗粉を増やしてもっ ...
材料： おから、キャベツ、ひき肉、片栗粉、塩、めんつゆ、水(生地用)、紅しょうが、青のり、ソ ...