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レンチンで時短のオニオングラタンスープ
玉ねぎをレンチンすることで、とっても時短にオニオングラタンスープが作れます♪
材料：
新玉ねぎ、バター、ニンニクチューブ、☆水、☆白ワイン、☆コンソメスープの素、☆塩胡椒
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★常備菜★豚肉のネギ塩冷しゃぶ
そのままサラダやうどんにのせて食べたり、肉じゃがや肉どうふにアレンジしても使える常備
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材料：
豚肉細切れ、長ねぎ、ごま油、☆みりん、☆お酢、☆塩、☆しょうがチューブ
★常備菜★彩り野菜の簡単カポナータ
野菜を切ったら10分で完成☆冷して保存できるのでとっても便利♪
クラッカーやオムレツ
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材料：
ベーコン、ホールトマト、ローレル、玉ねぎ、ズッキーニ、ナス、パプリカ（赤・黄）、マッ
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★常備菜★豚肉ともやしのゴマ冷しゃぶ
ごま油でしっかり満足。ポン酢で後味さっぱりの冷しゃぶです。そのまま食べても、サラダや
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材料：
豚肉切り落とし、もやし、☆白すりごま、☆ごま油、☆しょうゆ、☆ポン酢、ネギの青い部分
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★簡単仕込み★混ぜるだけタケノコご飯
ごはんに混ぜるだけの簡単タケノコごはんの素です(*^^*)
炊き込みに使えばより風味
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材料：
たけのこ水煮、にんじん、油揚げ、しょうがチューブ、ごま油、☆みりん、しょうゆ、お米、
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