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パット先生
のキッチン
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「簡単に安く速く一度に沢山作れる」をモットーに、更に「お弁当のおかずにできるもの
...
「簡単に安く速く一度に沢山作れる」
をモットーに、更に
「お弁当のおかずにできるもの」「おつまみになるもの」「ご飯に合うもの」に気を付けながら、
毎日5品を目標に作ってます!!
いつも出来上がりの写真の前に食べちゃうから、出来上がりの写真がおかしい時が多い!
もっとあるはず!の時は、食べちゃってる時です。
大体、食べちゃってます(^_^;)
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豚肉と白菜・ほうれん草のチンしてポン!
白菜とほうれん草と豚肉、とっても相性が良く、ポン酢でさっぱりとご飯にも合うし、おつま
...
材料: 白菜、ほうれん草、豚肉
ピーマンとちくわの甘辛炒め
ちょっと甘辛く濃いものが欲しい時に、ちょっとなら良いでしょ??甘辛さはお好みで調整し
...
材料: ピーマン、ちくわ、砂糖、酒、みりん、醤油、油
アスパラベーコン
アスパラを切ってベーコンで巻き巻き、刺して焼く。 見た目も美味しそうだし、お弁当のお
...
材料: アスパラ、ベーコン、ケチャップ
ガーリックバターライス
ガーリック&オニオンの調味料とバターがあれば、充分美味しいガーリックバターライスが作
...
材料: 油、牛肉、バター、ご飯、コーン、ネギ、ガーリック&オニオン
糸こんにゃくの中華炒め
ダイエットに、おつまみに、辛いのが大好きな方にオススメ。我が家は旦那のダイエットメニ
...
材料: 糸こんにゃく、人参、ピーマン、油、鶏ガラスープ、四川豆板醤(普通の豆板醤でも良いです
...
なんちゃって 八宝菜
シャンタンだけの味付けで、簡単八宝菜いかがですか? なんちゃって八宝菜なので、材料も
...
材料: 人参、白菜、玉ねぎ、ごま油、豚肉、水、水、片栗粉、シャンタン
青梗菜と厚揚げのオイスターソース炒め
オイスターソースだけで、とっても美味しくできます!!
材料: 青梗菜、厚揚げ、人参、ごま油、オイスターソース
大学芋
水飴と蜂蜜を使って、ちゃんと大学芋を作りました。 たまにはしっかりした蜜で、カリッと
...
材料: さつまいも、水飴、蜂蜜、醤油
大根の味噌汁
大根の味噌汁だけど、あげだけじゃなく、ちょっと具を沢山にしたくて、しめじと豆腐も入れ
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材料: 大根、豆腐、しめじ、あげ、水、だしの素、味噌、トマトケチャップ
唐揚げ
卵を入れると漬け込まなくても、味がしみしみの何だか良い感じの唐揚げが出来ます!
材料: 鶏もも肉、生姜チューブ、にんにくチューブ、酒、醤油、卵、片栗粉、塩胡椒
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