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サーモンとほうれん草の、簡単キッシュ
その日うちにある材料でパパッて作れます。冷凍のパーシートも便利です。
材料：
冷凍パイシート、ほうれん草（冷凍）、サーモン（缶詰）、卵、チーズ、生クリーム、塩コシ
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冷凍シーフードミックスで簡単パスタ
冷凍のシーフードマリナラMixを使えば、簡単！クイック！美味しい！
材料：
パスタ、パスタのゆで汁、冷凍シーフードマリナラミックス、ブロッコリー、マッシュルーム
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チキンとマッシュルームのラザニア
リコッタチーズと、簡単ホワイトソースで作るちょっと違ったラザニアです。いつも食べ過ぎ
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材料：
ラザニアシート、鶏胸肉、マッシュルーム、リコッタチーズ、市販のホワイトソースまたは、
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