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カニカマ入り☆マカロニ玉子の簡単サラダ♪
マカロニサラダに卵とカニカマ、野菜を足して、パパッと混ぜて出来上がり～☆合いそうなら
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材料：
カニカマ、マカロニ、きゅうり、茹で卵、マヨネーズ、（他にもツナ、ちくわ、トマトなど）
付け合せに♪冷凍野菜ミックスと卵のサラダ
普通に作る卵サラダに、冷凍の野菜ミックスを投入♪ミックスの旨みが出るので、その分マヨ
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材料：
卵（Ｌサイズ）、冷凍の野菜ミックス、マヨネーズ、塩・パセリ（お好みで。無くてもＯＫ）
簡単イタリアン気分♪帆立ときのこのソテー
彩り豊かなイタリアン風ホタテのソテー☆野菜やキノコ、ベーコンも入って、栄養たっぷり(
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材料：
ベビーホタテ、きのこ（しめじや椎茸など）、アスパラ、玉ねぎ、ベーコン、トマト、にんに
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