健康的に綺麗に痩せられて、美味しいものがいいなー。

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暴食した翌日に食べるビビンククス風えのき

暴食しちゃった翌日のカロリー調整食に最適!タンパク質と野菜がたっぷりとれちゃうよ♡
材料: えのき、小松菜などの青菜なら何でも。、トマトorキュウリ、絹どうふ、ゆで卵、キムチ、 ...