現役ヘルパーの時短&節約レシピ!

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ぽかぽか!野菜たくさん簡単ミルクスープ

味付け コンソメ&塩コショウのみ! サツマイモ、カボチャ等は是非入れて下さいね!体ぽ ...
材料: じゃがいも、玉ねぎ、人参、さつまいも、キャベツ、エリンギ、シメジ、ハム(またはベーコ ...

今が旬!サワラの油淋鶏?風!

現役ヘルパーの15分レシピ!
材料: サワラ、片栗粉(サワラにまぶす)、A.青ネギ(白ネギ)、A.すし酢、A.醤油、A.砂 ...

簡単☆豚ニラ玉オイスターソース炒め

簡単!簡単!簡単!ヘビロテ確実!
材料: 豚バラ肉、ニラ、玉子、オイスターソース、醤油、料理酒、塩こしょう

簡単うまま!ピーマンチャンプル☆

超簡単です
材料: ピーマン、玉ねぎ、ハム(豚肉)、玉子、豆腐、塩こしょう、和風だし、みりん、醤油

パン耳DEピッツァ

宅配ピザ屋さん泣かせ(笑)
材料: パン耳、ベーコン(ハム)、ピーマン、チーズ、ケチャップ

寿司酢で簡単酢の物☆

切ってほりこんで漬けるだけ〜
材料: キュウリ、人参、塩こぶ、ちりめんじゃこ、寿司酢(市販の)、ゴマ

トロトロミートオムレツ

貧乏の知恵料理(笑)
材料: (市販のものでOK)、玉子、チーズ、パセリ(あれば)

キャラ弁 ピカチュウ☆

ピカチュウです♪
材料: 土台…薄焼きたまご、…のり、ほっぺ…ハム