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食べることは生きること。ストレスのない程度に、作れるものは作る!子供たちが「ごは
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食べることは生きること。
ストレスのない程度に、作れるものは作る!
子供たちが「ごはんだいすき!」といつまでも言ってくれるといいな!
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養蜂家のロースイーツ ハニーキナコ
自宅で養蜂をしてますので、1年中蜂蜜があります。 寒くなるとブドウ糖の多い蜜は結晶し
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材料: ココナッツオイル、蜂蜜、キナコ、(節分の豆が残っていれば)
養蜂家のロースイーツ ハニーショコラ
自宅で養蜂をしてますので、1年中蜂蜜があります。 寒くなるとブドウ糖の多い蜜は結晶し
...
材料: ココナッツクリーム、蜂蜜、ココアパウダー(無糖)、ナッツやココナッツロング
幼児におすすめ、お餅の食べ方
なんでもお姉ちゃんと一緒でないと気が済まない2歳児。でも切り餅は不安。。。硬く、噛み
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材料: 切り餅、油(お好きなもの)
魚焼きグリルで。はったい粉のクッキー
はったい粉をいただきました。
材料: はったい粉(麦こがし)、小麦粉(薄力粉)、きび砂糖、塩、甘酒または水
きなことはちみつのおやつ
自宅で養蜂やってます。 美味しいハチミツで子供にも大人にも♡
材料: ハチミツ、すりごま(白)、きなこ、(あれば残りごはん)、まぶす用のきなこ、塩
じゃがいもカレー粉炒め
新じゃがの美味しい季節になりました。
材料: じゃがいも、☆カレー粉、☆めんつゆ(3倍濃縮)、☆きび砂糖、オリーブオイル(炒め用)
豆腐とひき肉バーグ
イソフラボンたっぷりですね。
材料: 鶏ひき肉、豆腐(木綿)、いりおから、塩麹、片栗粉、☆砂糖、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆
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ダブル甘酒
酒粕の甘酒、麹の甘酒、どちらも大好きなんです。
材料: 酒粕の甘酒、麹の甘酒
玉ねぎの豚肉巻き
豚肉と玉ねぎ、大好きな組み合わせ。
材料: 豚バラ肉(薄切り)、玉ねぎ、醤油、酒、みりん、塩麹
普通のもやし中華風サラダ
ごく普通のもやしサラダです。
材料: もやし、人参、きゅうり、ハム(無塩せき)、ミニトマト、醤油、酢、ごま油、砂糖(きび砂
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