食べる事、作る事が大好きな主婦♥(o→ܫ←o)ゆるい低糖質ダイエットで夫婦一緒 ...

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◆おからで超しっとり♪カルピス蒸しパン◆

グルグル混ぜてレンチン2分で簡単に出来る、グルテンフリーのおから蒸しパン♪カルピス風 ...
材料: 卵、豆乳(無調整)又は牛乳、おからパウダー(微粒粉タイプ)、カルピス原液、バニラエッ ...

◆粒あんバターとイチゴのコッペパン◆

簡単に作れるフルーツサンドです( ˇڡˇ)♡ おやつにお子様と一緒にいかがですか? ...
材料: コッペパン、粒あん(市販OK)、バター又はマーガリン、イチゴ(イチゴジャム)、ホイッ ...