牛こま肉とレタスの中華炒め
シャキシャキレタスでかさ増し☆
牛肉が少なくても立派なメインに(^^)
材料：
牛コマ肉、★生姜すりおろし、★酒、★醤油、★ごま油、★コショウ、片栗粉、レタス、冷凍
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シードレスブドウのコンポートとゼリー
種無しで皮ごと食べれるシードレスブドウを白ワインでオトナのデザートにしました。
材料：
シードレスブドウ、★水、★白ワイン、★グラニュー糖、コンポートの液、お湯、ゼラチン、
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長芋とべーコンのめんつゆバター炒め
おつまみにも、おかずにも!
簡単、美味しい一品。
べーコンとバターのコクと長芋のシャ
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材料：
長芋、べーコン、冷凍アスパラ、バター、お好みのめんつゆ、ブラックペッパー
豚コマとこんにゃくでスタミナ野菜炒め
こんにゃくでかさ増しヘルシーに！
豚肉に大豆粉をまぶして炒めます。しっかり味でお箸が
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材料：
豚小間切れ、こんにゃく、大豆粉、にんにく、キャベツ、人参、ピーマン、油、Aオイスター
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